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建立坚固友情的秘密是？

不知道大家有没有一种感觉，那就是随着年龄的增长，身边可以说真心话的朋友越来越少？比如在你遭到挫折时想要找个人倾诉一下，你的脑里可能就会想“我可以跟哪几个人说呢？” 结果发现找不到人，最后还是选择自己消化。高中时我们老师曾说过：上大学能

2023-07-10

失业在家，你可以做这六件事

这两年受大环境的影响：有的人被迫失业，有的人主动裸辞，却发现想要重新找个心仪的工作太难了，导致待业在家。当没有了工作，失去了收入来源，很多人都会陷入焦虑和恐慌中。一方面，生活上的经济压力就会给自己带来很大的负担。另一方面，人一旦闲了，就容易胡思乱想，长时间找不到

2023-06-29

和网友面基，这些准备要做好

现在科技发达，人们越来越喜欢在网络上交友，当交到了相谈甚欢的网友，难免就有了“面基”的想法，想要线下有更进一步的接触和交流。我们都知道，网络交友有便利的地方，也有弊端，所以在面基时，你不得不注意一些地方，否则很容易让自己受到伤害。接下来我就给那些准备面基的朋友们一

2023-05-11

中年命苦的人，往往这三处都很小

人到中年，经历了太多辛酸苦辣。在这期间，有人苦尽甘来，得到想要的一切。有人辛苦半生，却始终命运多舛，挫折重重。究其原因，是因为他们这三处都很小，结果才难以自控，快看看你有没有。心眼小在《九型人格理论》中，提到“内耗型人格”一词。它的大概意思是，一些人由于其性格

2023-05-10

孩子情绪不好，不是矫情

现在新闻上时不时会报导某某小孩抑郁自残、跳楼自杀，让人唏嘘不已。有些人觉得这是孩子戾气重，心理承受能力差，这点小事都扛不住。但孩子出现这种情况，家长要付很大一部分责任。有些家长平时只会关注孩子的身体健康，吃没吃饱，穿没穿暖，却忽视了孩子的心理健康。孩子控制

2023-05-10

这些营销套路，你肯定也上过钩

生活中我们经常要做选择，大到去哪所城市生活，小到今天午饭吃什么。看似很多时候，你是按自己的意愿做的选择，但有可能，你的选择是被操控的。举个例子：刚开始工作一般都要先租房，一些无良商家会先带你看一两个不太好的房子，最后带你去一个装修好一点，但价格也会高一点的房子

2023-05-04

如果你的压力很大，试试这些方法

有时候我们面临的工作任务难度比较大，或者任务未完成又加塞新任务，导致同时面临多个工作任务。这时我们不仅要追求工作效率，还要创造出工作成果，内心就容易陷入一种紧张状态。如果长期处于这种状态，又不能及时疏解，就会让自己陷入焦虑情绪中，甚至会导致失眠、多梦、头痛等不良

2023-04-04

补上短板，还是发扬长板？你会怎么选？

上学时，大家有没有听过“木桶理论”？就是说：一个木桶能装多少水，取决于最短的那块木板。老师们经常用这个理论，来教导我们不能偏科。在当时的环境下，这种说法是正确的，在不偏科的情况下，我们才可能获得更高的分数。学生时代的我们，对这个理论也深信不疑。但步

2023-03-29

你的自我设限，正在一步步耽误你

可能你有过这样的经历：小时候学骑自行车，摔了一跤，扭伤了腿，从那以后再也不敢碰自行车，长大后也不敢学其他车，觉得自己什么车都练不好。工作中，老板交给你一个重要的任务，你脑子里想得都是“这个任务好难啊，老板是不是故意折磨我？我肯定做不好”。突然

2023-03-27

6个小建议，送给低谷期的人

人生就像连绵不绝的大山，有山峰，也有低谷。在遭遇低谷时，有些人一蹶不振，一败涂地，而有些人却能触底反弹，东山再起。他们是如何走出人生低谷期的呢？关键在于这几点。01正确地认识低谷期。处在在低谷期时，你会遭遇各种困境，难免会感到心情沮丧，自信心下降，甚至陷入负面情绪中

2023-03-13

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